🧡Du er hjertelig velkommen her! Jeg hjelper deg med å utvikle mental styrke, selvledelse, måloppnåelse – slik at du kan leve et liv i balanse, glede og velvære.🧡Anrida
3 Enkle steg mot Din mål
VÆR ÆRLIG MED DEG SELV
Ta en penn og et papir, og skriv ned én ting du ønsker å få til i dag — denne enkle handlingen vekker bevisstheten din og setter i gang en forandring.
TA KONTAKT
Send meg en melding på info@mentalcoachanrida.com eller Instagram@MentalCoachAnrida for å finne ut hvordan jeg kan hjelpe — eller book en uforpliktende coaching-samtale.
Gleder meg til å prate!
FORANDRING BEGYNNER MED FØRSTE STEG
Dette er ditt. La oss skape en positiv hverdag sammen.
Alle handlinger begynner med en tanke. En tanke som setter deg i bevegelse FREM.
Vi lager en personlig treningsplan som passer livet ditt, dine mål og ditt tempo — slik at du kan gå videre med selvtillit og klarhet, både i sinn og kropp.
Ønsker Veiledning
Helt enkelt – Book GRATIS veiledning om Trening Med Meg 💬✨
Ring:
+47 90 631 663
Skriv:
info@mentaltreneranrida.no
Face2Face Coaching mulig i
Nordstrand område, Oslo, Norge
Coaching/ Tjenester/ Mental Trening 🧠✨
Vil du vite mer om hvordan jeg kan hjelpe deg med å skape endringer i livet ditt? 💬Ta gjerne kontakt for en uforpliktende prat!
OM MEG
Jeg er veileder for deg som ønsker å finne balanse i kropp og sinn, og bli sterk og selvsikker på lang sikt – uten å jage etter “quick fixes”.
Hun hjelper kundene sine med å bygge en hverdag der de føler seg sterke, trygge og fulle av energi. Målet er en hverdag hvor både kropp og sinn er i balanse og du føler energisk og selvsikkert – hver dag. 💪🧠✨
💛 Min autentiske visjon bygger på både profesjonelle og personlige erfaringer – en dyp innsikt i hvordan personalisert mental trening kan forandre livet ditt på en positiv og varig måte.
Jeg er her for å støtte deg – slik at du kan styrke tankesettet ditt, finne rutiner å støtte indre balanse og ta bevisste valg som gir deg et liv fylt med mening, ro og ekte livsglede. 🌿✨
Gratis 15.min samtale
Still 1 spørsmål Gratis
Individuelt tilpasset trening
3 språk (NO, EN, LV)
Sertifisert Mental Trener
NLP-praktiker
Sterk mental helse er nøkkelen til et klart sinn og en sterk kropp.
Når du prioriterer ditt indre velvære, åpner du døren til større overskudd og livskraft.
E-BUTIKK
GIFT
kr 0,00
MY BLOG
Når du tenker – Hva er Mental Trening?
Mental trening handler om å styrke tankesettet ditt for å mestre utfordringer, oppnå mål og [...]
29
mar
mar
«Litt skryt om meg» 🙂
Du er en person som kan være en støtte for dem som trenger det, samtidig som du er en ekte og god venn.
Anrida er en av de mest genuine og inspirerende menneskene jeg har møtt. Hennes positivitet smitter, og evnen hun har til å motivere andre er helt spesiell. Hun bringer lys, energi og en følelse av retning og mening til menneskene rundt seg.
Jeg anbefaler henne på det varmeste – alle ville vært heldige som har henne i sitt team eller i livet sitt. Jeg ønsker henne all den suksessen hun fortjener.
Anrida er en fantastisk mental trener. Hun hjalp meg mye i en vanskelig periode og ga meg verktøy til å bli sterkere. Jeg lærte å gi slipp på negative tanker og i stedet fokusere mer på det positive.
Jeg er veldig takknemlig og anbefaler Anrida av hele mitt hjerte. Tusen takk, Anrida!